あなたが「大切なお金」や「限られた時間」、そして「変わりたい」という気持ちを使って足を運んでくださるなら、
私はその想いをしっかり受けとめて、全力でサポートさせていただきたいと思っています。

このパーソナルトレーニングでは、無理に追い込んだり、制限を強いるような指導は行いません。
あなたの今の生活やリズムに合う形で、「少しずつでも確実に変わっていける習慣」を一緒に育てていきます。

私は「やせること」だけをゴールにしていません。
体型の変化だけでなく、体調の改善や気持ちの前向きな変化も含めて、
人生そのものが少しずつ心地よくなるようなサポートを目指しています。

だからこそ、いきなり始めるのではなく、まずは【トレーニング体験・面談】から。
どんな人なのか、どんなトレーニングなのかを知っていただき、安心して通っていただきたいのです。

もちろん、ほかのパーソナルトレーニングを受けてみた上で、私のセッションを体験していただいてもかまいません。
大切なのは「ここなら自分に合う」と感じていただけることです。

たくさんの情報がある中で、ここまで読んでくださったあなたのことを、私はとても大切に思っています。
その気持ちにしっかり応えられるように、誠実に、丁寧にサポートしていきます。

一歩踏み出すのには勇気がいるかもしれません。
でも、もし「今かも」と思えたなら、そのタイミングを大切にしてみてください。

あなたの「変わりたい」という気持ちを、安心して預けられる場所として、
ここが役に立てたら嬉しいです。