女性の美と健康をサポートするパーソナルトレーナー

我慢するダイエットでリバウンドを繰り返す日々から卒業。

無理しない食事習慣に改善と、食べて痩せるダイエットで

「身軽で不調が出ないカラダ」

「メリハリのあるスタイルでワンランク上の美」を目指しませんか?

お客様の変化

食事制限をしなくても身体は変わります。
クリックで拡大します。

48歳 女性 四街道市
20代 女性 茂原市 
45歳 女性 大網白里市
37歳 女性 千葉市美浜区
50歳 鎌ヶ谷市 女性

実際に実践した方たちの感想

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理想のボディラインを手にいれ痩せる

あなたが理想とする「美」をつくる筋トレ

身軽なカラダと体力UP

筋トレを始めて一番最初に感じるのは体力がついたと感じることが多いです。

そして、筋トレが習慣になると 身軽なカラダと健康な見た目が手に入ります。

太らない習慣・健康習慣が同時に身に付く。

正しいカラダの使い方で不調を改善

カラダの動かしかた次第で、痛みが解消されることも。

凝り固まってる場所や動きが悪い箇所がある状態で筋トレをしても最大限の効果は得られません。

筋トレをする前に不調の箇所がある場合はお伺いします。

ストレッチで改善し、本来の正しい身体の動きを取り戻します。

理想のボディラインを目指す筋トレ

女性こそ、重いものを持って筋トレが必要です。

あなたのボディラインを取り戻すには適度な筋肉が必要です。

初回からいきなり重いものを持ち上げてと無理はいいません。

しっかりと段階を踏んでステップアップをします。

最大限の効果は出すために、フォームには厳しくキツイと思うところまで筋トレをします。

食べて痩せる食事習慣

美しく痩せるための大切な食事改善

お米を食べて痩せる

お米は痩せるために必要な栄養がたくさんある最高のダイエット食材。

食べることで間食が自然と減り、ストレスフリーのダイエットにできます。

たんぱく質を摂ってお肌もキレイに

ダイエット・美容・健康に役立つ栄養がたくさん含まれている栄養素。

たんぱく質をしっかり摂って 理想の体型・ツメ・髪・皮膚などのキレイな見た目を保つことができます。

食事は我慢をしない

「我慢」「空腹に耐える」「食事を減らす」「サラダ生活」

これらの食事の頑張りは挫折の原因です。

ストレスを感じさせない食事と生涯続けられる食習慣に変えて人生最後のダイエットにしましょう。

効果を感じなければ全額返金します

週1回のパーソナルトレーニングを12回継続し、かつ私の指導を守ったにもかかわらず何の効果も得られなかった場合は遠慮なくお申し出ください。

全額返金させていただきます。

お客様にとって一番気になる部分は「効果・結果」だと思います。

せっかくお金と時間を使ったのになんの効果もなかったっていうのが一番、不安部分ですよね。

私のパーソナルトレーニングはあなたにリスクを負わせません。

面倒な手続きは一切ありません。

お申し出いただければ即全額返金いたします。
※レンタルプライベートジムのみ適用

3ヶ月ダイエットモニター

残り1名さま 
ご希望の方はお問い合わせください。

モニターの方が3ヶ月経過し、さらにご継続となった場合は受付を停止することがございます。

ご希望の方はお早めにお申し込みください。

初回体験の流れ

お問い合わせ
まずはお問い合わせフォームより メール or LINE@ にてご連絡ください。
初めての方は、必ずトレーニング体験・面談を受けていただきます。
お手数ですが、ご希望の日時を3つご希望の店舗も一緒に添えてご連絡ください。
こちらから体験トレーニング・面談の日時について24時間以内にご返信します。
 
カウンセリング・体験
体験の流れ
①カウンセリング
②トレーニング体験
③質疑応答、継続の場合は次回のご予約を決定。
私は、このトレーニング体験・面談はとても重要だと思っています。
パーソナルトレーニングは私とあなたの1対1でのトレーニングです。

私が信頼できる人物であるかどうか、あなたご自身で判断してください。
あなたの既往歴や現在のカラダの状態、
生活状況を聞かせて頂き理想とする未来に導くためのプログラムやアドバイスを提案させていただきます。

合わないと感じましたら、お断りいただいて構いません。

その場で継続を決めていただくことも可能ですし、じっくり考えてから後日、ご継続のご連絡をしていただくことも可能です。
考えた結果、継続を見送っていただいても構いません。

ご質問やご不安な点があれば、体験・カウンセリングでご納得がいくまでお聞きください。
必ず、トレーニング食事に対する考え方にご納得・ご理解いたいてからパーソナルトレーニングがスタートとなります。

パーソナルトレーニングはマンツーマンで行うもので合う合わないがあります。
ですので、強引な勧誘・セールスは一切いたしません。
 
トレーニングスタート
①申込み用紙に記入をしていただきます。
②記入が完了しましたらトレーニングのスタートです。

あなたの目標に向かって全力でサポートいたします。

ごあいさつ

實川 侑汰

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

「生涯、太る悩みに困らない習慣と思考を身に付けながら健康的にダイエット」をモットーにご指導させていただいております。ここでのダイエットをきっかけに一人でも女性がキレイに痩せることに貢献できればと思います。

詳しいプロフィール&ストーリーはこちら↓

料金

レンタルスタジオ
スポーツクラブNAS

最後に

私は、あなたの「大事なお金」を捻出してもらってまで「貴重な時間」を作ってもらってまで「頑張りたいというやる気」を出してもらってまで通っていただくわけですのでしっかり「効果・結果」として実感して頂きたい思っております。

あなたの意思の確認・納得・信頼をいただくために
トレーニング体験・面談】をお受けいただいてから正式に通っていただいています。

まずは、【トレーニング体験・面談】をお申し込みください。

私の考えやトレーニングについてご納得した上でスタートします。

「ダイエットをして身体を変えたい!」

「お気に入りの洋服を着たい!」

「メリハリのあるボディラインを手に入れたい!」

「今までの自分を卒業したい!」

とお考えのあなた!

チャレンジしてみませんか?

一歩踏み出すにはすごい勇気がいります。でも、その一歩で今までのあなたから新しいあなたに変わることができます。

あなた自身が行動をすれば、将来的にカラダや習慣が変わります。

人間は衰えるので、何もしないとマイナスの方向にしか進みません。

「明日から始めよう」と思っているといつになっても始められません。
思い立った日が吉日!今が始めるチャンスです!

どこの施設でもいいです。

できるだけ多くの施設の体験トレーニングに行ってみてください。

それらのパーソナルトレーニングを受けてから、
私のパーソナルトレーニングの体験を受けてみてください。

そして、ほかと私のパーソナルトレーニングの違いを実感していただけたらと思います。

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