今まで、うまくいかなかったあなたへ
運動が苦手でも、食べるのが好きでも大丈夫。
ここは、あなたの「できない」を「できる！」に変える場所です。
だから、あなたも大丈夫。
4つの安心ポイント
🧘♀️
あなたの体力レベル「0」から設計
一人ひとりの体力に合わせて無理のないメニューをご提案。「これならできる！」という自信から始められます。
🥗
「食べてはいけない」は、ありません
外食やお酒もOK。食べる罪悪感を、食べる喜びに変える知恵をお伝えするので、食事を楽しみながら変われます。
💬
「こんなこと聞いていいのかな…」も大歓迎
「これ食べても大丈夫？」そんな疑問もLINEで気軽に相談。一人で悩む時間をゼロにします。
💰
シンプルで、誠実な料金体系
入会金・サプリ購入の強制なし。必要なのはセッション料金のみ。あなたの大切なお金だからこそ、ごまかしません。
未来への第一歩
体験トレーニングの流れ
1
ご予約（LINE）
LINEから「体験希望」とメッセージを送るだけ。日程を調整します。
2
丁寧なカウンセリング
あなたの過去の経験や想いを、否定せず、すべて受け止めます。ここが一番大切な時間です。
3
オーダーメイドの体験
「身体が伸びて気持ちいい」そんな感覚から始めましょう。無理な運動は絶対にさせません。
4
未来へのプランニング
その日の気づきから、無理なく続けられる「あなただけのプラン」が見つかります。
先に始めた先輩たちの声
健診の数値が良くなったのが一番嬉しい！（50代女性）
諦めていた健康診断の結果が改善！ 身体が軽くなり、毎日が快適です。
諦めていた健康診断の結果が改善！ 身体が軽くなり、毎日が快適です。
あんなに食べるのが怖かったのに…（40代女性）
我慢せずに3食しっかり食べて、ストレスなく体重が落ちました。驚きです！
我慢せずに3食しっかり食べて、ストレスなく体重が落ちました。驚きです！
運動嫌いな私が、続いています（40代女性）
小さな「できた！」を積み重ねる仕組みで、無理なく楽しく継続できています。
小さな「できた！」を積み重ねる仕組みで、無理なく楽しく継続できています。
あなたが手に入れる、少し先の未来
アラームの前に、スッキリ目が覚める朝
「美味しい」と心から笑える、罪悪感のない食卓
クローゼットの奥で眠っていた、お気に入りの服が着られる喜び
自分に優しくなれるから、家族や友人にもっと優しくなれる毎日
変わりたい、と願うあなたのための最初の一歩
もう一人で頑張らなくて大丈夫。
専門家である私が、あなたの隣で最後までしっかり支え続けます。
なぜ、今までダイエットが続かなかったのか？
その答えは、辛い食事制限や根性論の運動ではありません。
あなたの生活に寄り添い、一生モノの「痩せる習慣」を育てること。
多くの方がリバウンドの悩みから解放された、「本当の理由」をこちらで詳しくお話ししています。
自己流ダイエット、卒業しませんか？
運動が苦手でも、食事制限が辛かったあなたでも大丈夫。
プロの視点で、あなたの身体に合った「痩せる最短ルート」をご提案します。
営業日時: 月〜土曜 9:00〜22:00
お申し込み: 24時間 (LINE or メール)