48歳 女性（船橋市）
もし、一つでも当てはまったら…
それは、今までのやり方が、今のあなたに合っていなかっただけなのです。
- 短期集中ジムで痩せたのに、結局リバウンドして前より増えてしまった…
- 「食べたら太る」が怖くて、食事を心から楽しめない…
- 糖質制限や置き換えを試しては、ストレスと不調ですぐに断念…
- 健診のたびに「このままじゃダメだ」と焦るのに、何から始めればいいか分からない…
- 運動が苦手で続かない自分に、もう嫌気がさしている…
- 疲れ、むくみ、便秘、寝つきの悪さ… 体重以上に、体調がずっと優れない…
- 鏡を見るたび溜め息。「どうせ私なんて」と自信をなくしている…
これらは、多くの40〜50代の女性がぶつかる共通の壁。
あなたの意志が弱いからでも、努力が足りないからでも、決してありません。
ただ、年齢や体質に合わない方法を、必死に繰り返してきただけなのです。
必要なのは根性ではなく、あなたの体に合わせた「栄養の足し算」と「生活の仕組み化」。
しっかり食べながら、心も体も軽く、健やかになる。そんな毎日を取り戻しましょう。
40代からのダイエットは、
「我慢」から「整える」へ。
たった3つの新習慣を整えるだけで、体は正直に変わり始めます。
もし、あなたが過去のダイエットで結果が出なかったとしても、
それは決してあなたのせいではありません。
必要なのは、根性や我慢ではなく、
今のあなたの身体に合った、賢い「新習慣」です。
食事・運動・習慣化という3つの土台を「整える」だけで、心まで軽くなるような変化が訪れます。
① 賢く「満たす」食事
厳しい食事制限は、かえって食欲を暴走させます。本当に必要なのは、あなたの身体が求める栄養素で「満たしてあげる」こと。そうすれば、心も満たされ、食欲は自然と安定します。
罪悪感なく食事を楽しみながら、むくみが取れてスッキリした身体へ。
② 効率よく体を「目覚めさせる」運動
目的は、苦しい運動でカロリーを消費することではありません。週に一度、60分の心地よいトレーニングで、眠っていた筋肉と代謝のスイッチをONにする。ハードではないから運動が苦手でも続けられます。
「量より質」を重視したアプローチが、しなやかで若々しいボディラインを育みます。
③ 「仕組み」で楽しく続ける習慣
ダイエットが続かない最大の原因は「孤独」です。プロの伴走者がいることで、「何をすべきか」という迷いが消え、日々の小さな成功体験が自信に変わります。
一人で戦うことをやめ、「仕組み」で続けることで、ダイエットは初めて「楽しい」に変わるのです。
もう、一人で頑張らなくていいんです。
「食べたら太る」という不安から解放され、心から毎日を楽しむ未来へ。
ここが、あなたの“人生最後のダイエット”のスタート地点です。私と一緒に、新しい一歩を踏み出しましょう。
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もう、リバウンドに悩まない毎日へ
身体が整うと、暮らしのすべてが変わります
辛い食事制限、続かない運動…。
何度も挑戦しては、リバウンドを繰り返してきたあなたへ。
もう自分を責めるのは終わりにしませんか？
我慢で「減らす」のではなく、栄養で「満たす」から、心も身体も、そして日常そのものが軽やかに変わっていくのです。
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鏡の前で悩まない朝
去年は履けなかったデニムに、すっと脚が通る。無理していないのに、ウエストには嬉しいゆとりが。洋服選びが楽しみに変わります。
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後ろ姿にもう怯えない
気になっていた二の腕や背中のラインが自然と整い、シンプルな白Tシャツを自信を持って着こなせる。「今日の私、いい感じ」が日常に。
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夕方まで、笑顔でいられる体力
慢性的な疲れやむくみから解放され、家事も仕事もイライラせずに楽しめるように。身体の中からエネルギーが満ちてくる感覚です。
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「食べたら太る」の呪いから解放
旅行先での食事も、友人とのランチも、罪悪感なく心から楽しめる。思い出の写真に映るのは、最高の笑顔のあなたです。
焦る必要はありません。これがあなたの人生最後のボディメイクになるように。
あなたの専属トレーナーが、一日一日、丁寧に寄り添いフルサポートします。
あなたの専属トレーナーが、一日一日、丁寧に寄り添いフルサポートします。
もう迷わない。本気で変わりたいと願う、
あなたへ
「もう若くないから…」と諦めていませんか？ 私自身、家族の病やケガを経験し、健康の本当の価値を痛感しました。だからこそ、リバウンドを繰り返してきたあなたの『変わりたい』という想いを、誰よりも真剣に受け止めたいのです。
あなたの身体は、本来もっと軽く、もっとエネルギッシュなはず。
正しい体質改善で、失いかけていた自信と心からの笑顔を取り戻しませんか？
このパーソナルトレーニングであなたが手に入れるのは、
一時的な体重の数字ではなく、この先の人生をずっと支えてくれる「健康という名の資産」です。
無理な我慢はもう終わり。食べることを楽しみ、身体が内側から変わっていく喜びを、二人三脚で実感していきましょう。
不安だったのは、あなただけではありません
過去のダイエットでリバウンドを経験し、『もう変われないかも…』と諦めかけていた40代・50代の方々が、
食べることを楽しみながら、心と身体の変化を実感されています。
ダイエットの概念が一新！
食事をきちんと摂りながら体重が落ちることにビックリしました！
飲み会で沢山食べても、罪悪感なく
「次の日からまた頑張ろう」と思えるようになりました！
肩まわりと背中がすっきりして、
鏡を見るたびニヤニヤしてしまいます(笑)
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もう「我慢」は卒業。
40代から始める「整える」ダイエット
過去のダイエットに挫折した40代・50代の女性たちが、
食べることを心から楽しみながら、リバウンドの心配がない理想の身体と、自信に満ちた毎日を手に入れています。
お客様一人ひとりの変化が、何よりの証明です。
49歳 女性（四街道市）
45歳 女性（習志野市）
45歳 女性（船橋市）
45歳 女性（大網白里市）
50歳 女性（鎌ヶ谷市）
20代 女性（茂原市）
40歳 女性（市原市）
60歳 女性（千葉市）
30歳 女性（市原市）
37歳 女性（千葉市）
見た目だけじゃない。
身体の内側から変わった「証」
食事を整え、適切に動くことで、体脂肪や筋肉量といった数値にも着実な変化が現れます。
50代 女性（千葉市）Before
50代 女性（千葉市）After
「私には無理かも…」から「私にもできる！」へ
未来が変わる体験セッション
この体験は、売り込みの場ではありません。
あなたの悩みの原因と、未来への最短ルートを一緒に見つけるための時間です。
無理な勧誘は決していたしませんので、ご安心ください。
※90分の内訳：①あなたの長年の悩みの原因を紐解く丁寧なカウンセリング ＋ ②「こんなに身体って軽くなるんだ！」を発見するオーダーメイドトレーニング
よくあるご質問
あなたの不安に、すべてお答えします
初めての場所、初めての挑戦には、たくさんの不安がつきものです。
ここでは、お客様からよくいただくご質問に、一つひとつ丁寧にお答えします。
運動経験が全くないのですが、本当についていけるでしょうか？
全く心配いりません。心から歓迎いたします！ 実は、ご入会されるお客様の9割以上が、あなたと同じように本格的なトレーニング未経験の方です。呼吸の仕方や正しい姿勢など「本当にこんなことから？」と思うくらい、基本のキから丁寧に始めます。あなたのための完全オーダーメイドプランなので、無理なく安心して第一歩を踏出せますよ。
体力に自信がなく、厳しいトレーニングは苦手です…
ご安心ください。根性論で長時間追い込むような時代は終わりました。 大切なのは「量より質」です。週1回60分、今のあなたに本当に必要な運動だけを凝縮して行うことで、「こんなに楽なのに、身体って変わるんだ！」という嬉しい驚きを体験していただけます。
食事制限は厳しいですか？お酒や甘いものはやめないとダメですか？
「あれもこれもダメ」なんてことは絶対に言いませんので、ご安心ください。なぜなら、厳しい食事制限は99%リバウンドすることを、プロとして知っているからです。私がお伝えするのは、一時的な「制限」ではなく、一生使える「賢く食べる知恵」です。お酒や甘いものと上手に付き合い、食べることを罪悪感ではなく喜びに変える方法を、一緒に見つけていきましょう。
本当に結果が出るか、リバウンドしないかも不安です…。
そのご不安、痛いほどよく分かります。ですが、はっきりお伝えします。今まで結果が出なかったのは、あなたの意志が弱いからでは断じてありません。 ただ、TVや雑誌の情報を鵜呑みにし、あなたに合わない方法を試してしまっていただけです。科学的根拠に基づき、プログラム終了後もご自身で体型を維持できる「リバウンドしない一生モノの習慣」を、私が責任を持って身につけていただきます。
それでも、最後の決心がつきません…。
その最後の扉を開ける勇気を後押しするために、業界でも異例の「全額返金保証」をお付けしています。これは、中途半端な気持ちではできない、私の覚悟の証です。もし万が一、真剣に取り組んで全く変化がなければ、あなたの大切なお金も時間も、1秒たりとも無駄にはさせません。 どうか安心して、私に賭けてみてください。
もう一人で悩まないでください。
まずは無料カウンセリングで、あなたの想いを私にぶつけてみませんか？
想像してみてください。
1年後の、あなた自身の姿を。
リバウンドの不安から解放され、食べることを心から楽しんでいる。
好きな服を自信を持って着こなし、旅行や趣味を全力で楽しむ体力がある。
鏡を見るたびに、少しだけ自分を誇らしく思える…。
ここで手に入れるのは、短期的な結果ではありません。
そんな理想の毎日を実現し、継続するための“一生モノのコンパス”を、私が責任をもってお渡しします。
あなたへの「３つの約束」
1. 無理な勧誘は一切しません
体験セッションは、あなたの悩みと目標を共有し、私との相性を確かめていただくための大切な時間です。もし「違うな」と感じたら、どうか気兼ねなく断ってくださいね。
2. 結果に満足できなければ全額返金
正しい方法で真剣に取り組んだにも関わらず、全く変化を感じられなかった場合、料金を全額お返しします。それは、あなたの結果にコミットする私の覚悟の証です。
3. あなたを一人にはしません
プログラム期間中、私はあなたのトレーナーであると同時に、一番の味方であり、パートナーです。あなたの隣で、ゴールまで徹底的に伴走します。
さあ、次はあなたの番です。
最後に一つだけ、大切なことをお伝えさせてください。
私が目指すのは、お客様一人ひとりの人生に、半年後、1年後、そしてその先も続く“一生モノの健康という資産”をお渡しすることです。
そのため、一度お引き受けしたお客様とは、どうしても長いお付き合いになります。
結果として、毎月、新たにお迎えできるお客様の数は、どうしても【若干名】に限られてしまいます。
もし、あなたがここまでの話に少しでも心を動かされ、「ここが最後の場所になるかもしれない」と感じてくださったのなら。
その直感が、そしてその想いが一番熱い「今」、あなたのための席が、他の誰かのための席に変わってしまう前に、どうか勇気を出して、一歩を踏み出してください。