無料プレゼント

「食べても大丈夫」ダイエット習慣
登録だけで特典がたっぷり!

我慢や制限に頼らず、満たして整える
40〜50代女性のための実用ノウハウを登録だけで受け取れます。

特典①:即使える実践ガイド『食べながら痩せる5つのポイント』PDF
特典②:週1・60分で無理なく続く習慣ラクに続けられる運動&食事の型
特典③:翌日の切り替えのコツ爆食後でも“減らすより整える”実践法

※どちらを選んでも同じ特典が届きます。登録30秒/いつでも解除可。

登録後に学べること

  • 「食べても太らない」ための切り替え思考(翌日の整え方)
  • たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスと、お米の“適量”
  • 1回/60分で代謝を落とさないコツ(運動は積立貯金)
  • 6〜7時間の睡眠時間確保で、間食やドカ食い・食事の満足度アップ
  • “減らす”よりも満たして整える日常ルーティン

選べる受け取り方(どちらもOK)

  • LINE:短く読みやすい/行動につながる(スキマ時間に)
  • メルマガ:保存して読み返せる/深い内容をじっくり学べる
  • 途中で乗り換え・併用も自由です

お客様の声

「3ヶ月で-3.3kg。食べても大丈夫と思えて、リバウンドせずに続けられました」(45歳・船橋市)

「飲み会の翌日も減らすのではなく切り替え。罪悪感が消えてラクに続くように」(45歳・習志野市)

Q. 登録するだけで本当に大丈夫?
A. はい。登録=学びの入口です。特典を受け取ってからじっくり試せます。
Q. どっちで受け取るのがおすすめ?
A. 行動のきっかけが欲しいならLINE、じっくり学びたいならメルマガ。どちらも同じ特典が届きます。

特典を受け取りたい方はこちらから👇