「食事をきちんと摂りながら身体がスッキリした！」
M・M様 45歳（船橋市）
※個人の感想です
3ヶ月後に全身すっきり、スリム体型へ
やつれずに、たるみを減らして、引き締まったボディラインを手にいれる。
- 体重は落ちても、なんだかやつれた痩せ方をした。
- 気づくと元の生活に戻って、体重も元通り。
その「いつもの繰り返し」から卒業して、たるみをなくし、引き締まったスタイルを目指しましょう！
あなたもキレイになることができます
「誰かに見られて恥ずかしくない自分でいたい」
「鏡を見るたびに落ち込むのを、もう終わらせたい」
「痩せたい、というより…“ちゃんと綺麗でいたい”」
この悩みを解消するダイエットモニターです。
この悩みを解消しませんか
○ 頑張っているのに、体型が変わらない
○ 食事を減らすと、やつれた痩せ方になる
○ カラダを引き締めたい
○ 体重より、見た目や服の似合い方が気になる
○ ダイエットしてキレイになりたい
○ 「何を直せばいいか」が分からなくなってきた
※短期間で体重を落とすことだけが目的の方には合いません。
3ヶ月後に目指す変化
○ 太ももをキュッと、背中をスラーっとスリムな体型
○ 顔のお肉を減らして、シュッとした輪郭へ
○ お尻をヒップアップさせて、パンツスタイルが似合う体型
○ 若い時のようなくびれを取り戻す
○ 疲れ知らずの軽いカラダで、自然にスリム体型
ダイエット指導の特徴
まず「痩せない原因」を探します
このダイエットは、「とりあえず食事を減らす」「運動を増やす」というやり方ではありません。
なぜ今うまくいっていないのか。
生活・食事・体の使い方・考え方を整理し、根本原因から整えていきます。
その結果、無理なく続き、リバウンドもしにくくなります。
一人ひとりに合わせた専用プラン
忙しい日、外食が続く週、疲れて何もしたくない日。
そういう日がある前提で、現実に合わせたダイエット設計を行います。
「完璧にやる」ではなく、「ストレスフリーで続けられて結果がでるダイエット」を大切にしています。
週1回60分 × 全12回＋食事サポート
週1回のトレーニングで、
・身体の状態チェック
・フォームや使い方の修正
・トレーニング内容の微調整
を行いながら、スタイルアップに必要な筋力をつけていきます。
食事は「禁止」ではありません。
何をどう足すか、どう整えるかを中心にサポートし、理想のスタイルに導きます。
Before / After
お申し込みの流れ
お問い合わせ
まずはお問い合わせフォームよりご連絡ください。
- ご希望の日時（第3希望まで）
- ご希望のエリア（千葉／船橋）
お問い合わせ後、24時間以内に必ず返信します。
カウンセリング・体験（90分）
当日は、次の流れで進めていきます。
◻︎カウンセリング（30〜60分）
- これまでのダイエット経験
- うまくいかなかった理由
- 食事・生活リズム・体調のこと
- 今、どこに一番悩んでいるか
- 本当はどうなりたいのか
体重や数字だけでなく、今の生活・体の状態・気持ちまで含めて整理します。
「何が悪いのか分からない」
そんな状態でも大丈夫です。
◻︎体験トレーニング（30〜60分）
- 今の体の使い方・クセをチェック
- 無理のない範囲で実際に動いてみる
- 「ここを整えるとラインが変わる」という感覚を体験
きつい運動や追い込みはしません。
あくまであなたの体に合わせた内容です。
◻︎今後の方針説明・質疑応答（5〜10分）
- あなたの場合、何を優先して整えるか
- 3ヶ月でどんな変化を目指すか
- サポート内容・進め方の説明
「これなら続けられそうか」
「この人に任せたいか」をこの体験で判断してください。
※その場での無理な勧誘は一切ありません
ご納得いただいた方はスタート
「ここなら変われそう」
そう思っていただけた場合のみ、正式スタートです。
- お申し込み手続き
- お支払い（銀行振込）
- 初回トレーニング日程の確定
ここから、3ヶ月ダイエットモニターのマンツーマンサポートが始まります。
サポート期間中の進め方
毎回のセッションは、こんな流れです。
- 前回からの変化・状態の確認
- 食事・生活リズムのチェック
- その日の体に合わせたトレーニング
- 次の1週間の過ごし方を一緒に決める
**「今の生活に合っているか」**を基準に調整します。
無理が出ないから、やつれず、リバウンドしにくい体に変わっていきます。
体験後によくいただく声
※体験・面談後のご感想です
「最初から完璧を求められなかったのが、正直ホッとしました。
“今できるところからでいい”と言われて、これなら続けられると思いました。」
「続かない理由を責められなかったのが大きかったです。
“それ、無理ですよね”と分かってもらえた瞬間、一人じゃないと感じました。」
「やることが多くないのが意外でした。
頑張るというより、“迷わなくなった”感じです。」
「体験の段階で、“これなら生活に入れられる”と思えました。
無理なく続くイメージが持てたのが決め手でした。」
「今までのダイエットは、気合いが切れたら終わっていました。
ここは、続かなくなる前に整えてくれる感じがあって安心でした。」
料金
3ヶ月（全12回）／完全マンツーマン
モニター価格：75,000円（税込）
通常価格
96,000円（税込） → 75,000円（税込）
▲21,000円OFF
◻︎内容◻︎
- 期間：3ヶ月
- 回数：全12回（週1回・60分）
- 形式：完全マンツーマン
- サポート：トレーニング指導・食事改善アドバイス付き
※モニター募集のための特別価格です
※先着3名限定
※銀行振込
※追加料金・強引な勧誘はありません
募集条件
- 3ヶ月間（全12回）通える方
- トレーニング前後の写真・数値の掲載にご協力いただける方※顔出しなし／個人が特定されない形で使用します
- 短期間で体重だけを落とす目的ではない方
※上記条件にご同意いただける方のみ、モニター価格が適用されます
アクセス
Rep! 千葉公園口
〒260-0045
千葉県千葉市中央区弁天2丁目1−1 秋葉ビル
・JR千葉駅（公園口）徒歩1分
・無料駐車場あり（徒歩3分）
F-LAB 船橋
〒273-0021
千葉県船橋市海神町2丁目8−20
パークワンモア船橋アネックス101
・JR船橋駅 徒歩3分
・京成船橋駅 徒歩5分
・シャワールーム完備
※レンタルプライベートジムでの実施となります。
よくある質問
Q. 運動が苦手でも大丈夫？
A. 大丈夫です。いきなりハードな運動はしません。今の体力や不安に合わせて「できる強さ」から始めます。フォームも一つずつ確認しながら進めるので、初心者の方ほど安心して受けられます。
Q. 食事制限はありますか？
A. 禁止食品を作るやり方はしません。食事を減らして我慢するのではなく、今の食事を見て「何が足りないか」「何が多いか」を整理して整えます。外食や間食があっても崩れない“現実的な組み方”を一緒に決めます。
Q. 忙しくても続けられますか？
A. 続けられるように設計します。忙しい週・疲れている日・予定が詰まった日でも、ゼロか100かにならない「最低限これだけ」を作ります。生活に合わせて調整するので、途中で挫折しにくいです。
Q. 今まで失敗してきても大丈夫？
A. 大丈夫です。失敗の多くは「意志が弱い」ではなく、やり方が合っていなかっただけです。なぜ続かなかったか、どこで崩れたかを整理して、あなたの生活で回る形に作り直します。
Q. 無理に勧められませんか？
A. 強引な勧誘や押し売りはしません。合うかどうかは相性もありますし、体験は“確認の場”です。納得できなければ断ってOKですし、その判断も含めて安心して来てください。
Q. どれくらいで変化を感じますか？
A. 見た目の変化は平均で2ヶ月後くらいです。体重の変化は１〜2週間後には変化が出ます。また「体の感覚」が変わる方が多いです。例えば、食欲が安定する／間食が減る／疲れ方が変わる／むくみが減るなど。そこから見た目の変化が乗ってきます。個人差はありますが、正しい方向に進めば変化は積み上がります。
Q. 本当に私でも変われますか？
A. 変われます。ポイントは“頑張り続ける”ではなく、“戻らない形に整える”ことです。あなたの生活に合わせて、できる行動だけに絞って積み上げます。だから無理が少なく、続きやすく、結果につながりやすいです。
効果を感じなければ全額返金します
効果を感じられなかった場合は全額返金します。
週1回のトレーニングに通い、提案した内容を実践しているにもかかわらず、何の変化を感じられなかったその場合は、途中でも返金に応じます。
安心してダイエットに取り組めるようにあなたにリスクを負わせません。
最後に
「そのうちやろう」と思っているうちに、また同じ季節が来て、同じ服を選んで、同じところで立ち止まってしまうことから卒業しませんか？
今なら、まだ間に合います。