お客様の声
實川 侑汰
いつもお読み頂きありがとうございます。
パーソナルトレーナー
實川 侑汰です。（じつかわ ゆうた）
お客様の声です。
パーソナルトレーニングを受けようか検討中の方は
参考までにどうぞ！
１、パーソナルトレーニングを受けてきっかけを教えてください。
体重を落として、筋肉をつけたかったので
２、實川のパーソナルトレーニングを受けて良かった点
筋トレをしていて、普段から体を鍛える必要性がわかり
今後、将来に渡って継続して続けていきたいと考えが変わった。
３、パーソナルトレーニングを受けてからの効果・変化を感じましたか？
毎日の生活の中で家事もやりやすくなり
体重も減って、生活が生き生きとした。
４、これからトレーニングを始めようと思っている方にアドバイスをお願いします。
体の衰えを感じたら筋トレをするべき。
何十年か先の自分と家族の為に筋トレを！！
５、ご意見、感想をご自由にお書きください。
生活習慣が変わるきっかけになりました。
ありがとうございました。
このお客様は子育ての最中で大変ですが
自分の為に頑張っています。
体重は女性としては
多い数値でしたが、体脂肪が落ち
筋肉量も増えたので平均体重くらいまで
落ちました。
ご興味がありましたらこちらまでご連絡ください。
