千葉 緑区おゆみ野 美浜区稲毛海岸 ダイエット ボディメイク 美尻 くびれ リバウンド パーソナルトレーニング 食事 

千葉のおゆみ野・稲毛海岸 ダイエット専門パーソナルトレーニング

ウサギとカメ

読了までの目安時間:約 2分

 

いつもお読み頂きありがとうございます。

 

千葉 おゆみ野 稲毛海岸 唯一!
ダイエット専門美脚パーソナルトレーナー
實川 侑汰です。

 

 

ウサギとカメの話は多くの方が知っていますね。

ウサギとカメが
山のふもとまでかけっこをして
スタートした時はウサギがどんどん
先に行き、
カメを待っている間に寝てしまい
ゆっくり着実に進んでいた
カメに抜かれ結局は
カメが勝ったという話ですね。

 

 

ダイエットも同じです。

 

 

ウサギさんみたいに
短期間だけダイエットをして
また太ったら
短期間だけダイエットをするのか

 

カメさんにみたいに
ゆっくり着実に積み重ねて行き
最終的に大きな成果を得るのか

 

 

 

リバウンドせず
太りにくい好きな物を食べても
平気な身体になりたいなら

断然カメさんです。

 

ウサギさんのやり方でダイエットをしていると
楽かもしれませんが
繰り返しているうちにどんどん
痩せにくくなってしまいます。

あなたはどちらを選びますか?

 

 

 

この記事に関連する記事一覧

お問い合わせはこちら

MENU
ごあいさつ

パーソナルトレーナー
實川 侑汰(じつかわ ゆうた)

当ホームページにお越しいただきありがとうございます。
パーソナルトレーナーの實川です。

楽しく・丁寧にをポリシーに多くの皆さまをご指導させていただいております。

詳しいプロフィールはこちら

LINE@で問い合わせする

LINE ID 検索

【 @fli6613a  】

 

ブログ
最近の投稿