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千葉のおゆみ野・稲毛海岸 ダイエット専門パーソナルトレーニング

健康なくしてキレイなし

読了までの目安時間:約 2分

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いつもお読み頂きありがとうございます

 

 

千葉のおゆみ野・稲毛海岸で唯一!
美脚・ピップアップダイエット専門
パーソナルトレーナー
實川 侑汰です。(じつかわ ゆうた)

 

痩せてキレイになる
引き締まった美ボディーになる

様々な目標があると思います!

 

ここに1番大切なのは健康です。

 

健康がなければダイエットはできません。

また、健康を害するようなダイエットも
オススメはしません。

 

極度の食事制限をし
過食症、拒食症、嘔吐などなど
このような病気になることだってありえます。

 

 

不健康になるダイエットではなく

健康になるためのダイエットをしていきましょう。

 

健康があってこそのダイエットです。

 

 

最後までお読み頂きありがとうございます。

 

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パーソナルトレーナー
實川 侑汰(じつかわ ゆうた)

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パーソナルトレーナーの實川です。

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