華金？華筋？
實川 侑汰
いつもお読み頂きありがとうございます。
千葉 おゆみ野 稲毛海岸 唯一！
ダイエット専門美脚パーソナルトレーナー
實川 侑汰です。
今日は10月28日 金曜日です。
世間では華金といいますね。
1週間の仕事を終え、みんなで
飲み屋に行って飲みにいく
ことが定番ですよね〜
これも社会人にとって
楽しみの一つかもしれませんね。
ちなみに
私も華筋です！
ジムに行って自分の身体を鍛える！
たまには
華筋もいいですよ！
飲み会も大切ですけど、
筋肉にも刺激を与えないと
１０年後どうなってしまうのか・・・
アルコールで身体をいじめるのもいいけど
ジムに行って筋肉をいじめることも
大切ですからね。
そろそろ自己投資始めてみませんか？
お酒も今よりもっと
楽しくなるかもしれませんよ？
ダイエットをしているなら
アルコールもいいけど
アミノ酸もしっかり取って下さいね (笑)
最後までお読み頂きありがとうございました。
