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千葉のおゆみ野・稲毛海岸 ダイエット専門パーソナルトレーニング

あなたの10年後は今と同じ!?  82

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いつもお読み頂きありがとうございます。

 

千葉 おゆみ野稲毛海岸唯一!
ダイエット専門美脚パーソナルトレーナー
實川 侑汰です。(じつかわ ゆうた)

 

お金は使わないと増えないなんて
いいますよね!

 

似たように
筋肉も使わないと増えないんです。

 

筋肉は外部からの刺激を受け
それに負けないようにどんどん強く、増えていきます。

引き締めるためには必要な筋肉!

 

美しくなるにも、老化を防ぐためにも
筋肉は必要になってきます。

 

歳を重ねるごとに筋肉は必要です。

 

10年後どうなっていたいですか?

 

今よりも体脂肪が増え
崩れた身体で10年後を迎えますか?

 

あの時から始めておけば良かったな〜

 

なんて後悔はしたくないのでは?

 

今10年前に戻ってきたと思い
初めてみるのもいいと思いますよ!!

 

人生は一度きりです。

後悔をしない人生を送っていきましょう。

 

最後までお読み頂きありがとうございます。

 

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パーソナルトレーナー
實川 侑汰(じつかわ ゆうた)

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