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千葉のおゆみ野・稲毛海岸 ダイエット専門パーソナルトレーニング

身体が変わったら着てみたい物をすぐ買いましょう

読了までの目安時間:約 2分

 

いつもお読み頂きありがとうございます。

 

千葉 おゆみ野 稲毛海岸 唯一!
ダイエット専門美脚パーソナルトレーナー
實川 侑汰です。

 

 

 

身体を変えたら
着てみたい、付けてみたい
洋服でもアクセサリーでもビキニだったり

なにからしらありますよね。

身体が変わったらご褒美に買おうと
考えているかたが多いと思います。

それは私はいいと思います!

が、しかし
その逆もいいと思います。

 

 

ダイエットを決意したら
着てみたい洋服、ビキニ
付けてみたいアクセサリーを

先に買う!

これ着たり、付けたり可愛い、
綺麗だろうなー
と思うものを
今すぐ買ってみてください。

別に外で着たり、付けたり
しなくていいんです。

それを夜中にこっそり着たりして
モチベーションをあげることもいいと思いますよ!

 

そしてそれをすることによって
あと、どれだけ脂肪を減らせばいいのか
痩せればいいのか
引き締めればいいのか

とても分かりやすい目安ですね!

試してみるといいですよ!

最後までお読みありがとうございます。

 

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パーソナルトレーナー
實川 侑汰(じつかわ ゆうた)

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