そのダイエット一生続けられますか？ 73
實川 侑汰
いつもお読みいただきありがとうございます。
ダイエット専門
千葉おゆみ野唯一美脚パーソナルトレーニング
實川 侑汰です。(じつかわ ゆうた)
あなたが今しているダイエット
一生続けられますか？
ダイエットは一生続けるものです。
人間は適切な食事、運動を
していれば肥満体型になることはありません。
しかし、仕事、人間関係、生活習慣、ストレスなどで
そのバランスが崩れていきます。
食事制限が今はダイエットの代名詞！
ネットでも回転寿司で
シャリを残す人が多いと
話題にもなっています。
それを一生続けられますか？
食べることが幸せだと思う女性も
多いと思います。
続けられるか続けられないのか
よーく考えて見て下さい。
ダイエットに急ぐことは禁物！
適切な食事、運動を続けていれば
ダイエットは成功します。
最後までお読みいただきありがとうございます。
