体調不良も治る！
實川 侑汰
いつもお読み頂きありがとうございます。
千葉 おゆみ野 稲毛海岸 唯一！
ダイエット専門美脚パーソナルトレーナー
實川 侑汰です。
先日指導させて頂いているお客様でトレーニング前に
「少し体調が悪い」と報告頂き
少し軽めにしましょうと言ったのですが
「妥協はしたくない」と
ご本人の意思でいつも通り
ハードなメニューで行いました。
トレーニング中も気にしながら行いましたが
約1時間のトレーニングが終了すると
すっかり体調不良も吹っ飛び
元気に帰られていきました。
時にはトレーニングをすることで
体調不良を吹っ飛ばすこともあります。
トレーニングをすることによって
免疫力も上がり、風邪をひかない身体にも
なります。
そしてなんと言っても
ご本人の強い意思ですね。
妥協はしない！
必ず結果は出ます！
そして私は
このような方を全力でサポートします。
身体を変えるにはやはり
強い意思がなければ続きません。
最後までお読み頂きありがとうございます。
