千葉 緑区おゆみ野 美浜区稲毛海岸 ダイエット ボディメイク 美尻 くびれ リバウンド パーソナルトレーニング 食事 

千葉のおゆみ野・稲毛海岸 ダイエット専門パーソナルトレーニング

見た目を変えよう 21

読了までの目安時間:約 2分

パーソナルトレーナーの實川です。

 

 

夏が近づいてきてます。

女性のみなさん、水着が着れるように準備していますか?

 

お化粧だけじゃなく

体の見た目の準備もしましょう。

 

 

さて、

あなたは毎日体重計をみすぎてませんか?

体重計よりもっと大事なものがあるんです。

 

それは鏡です。

 

洋服を着た時に鏡を見るのではなく

あなた自身のボディーラインを見てくださいね。

 

 

体重が減っても見た目が良くないなんてこともよくあります。

 

なので、体重を重視するのではなく鏡で自分のボディーラインを気にするようにしてください。

 

實川のトレーニングは

体重を重視しません。見た目を重視しています。

情報が多い社会で間違ったダイエット方法も少なくありません。

正しい健康的なダイエットをするために

パーソナルトレーナーをつけることをお勧めします。

 

そしてトレーニングフォームには口うるさくいいます。

それはあなたの理想のボディーラインを手に入れるためです。

 

image

 

この記事に関連する記事一覧

お問い合わせはこちら

MENU
ごあいさつ

パーソナルトレーナー
實川 侑汰(じつかわ ゆうた)

当ホームページにお越しいただきありがとうございます。
パーソナルトレーナーの實川です。

楽しく・丁寧にをポリシーに多くの皆さまをご指導させていただいております。

詳しいプロフィールはこちら

LINE@で問い合わせする

LINE ID 検索

【 @fli6613a  】

 

ブログ
最近の投稿