カラダがやる気になってきた
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2分
いつもお読み頂きありがとうございます。
千葉のおゆみ野・稲毛海岸で唯一！
ダイエット専門パーソナルトレーナー
實川 侑汰 です。(じつかわ ゆうた)
人間の体調は、毎日が同じとは限りません。
ある日突然、朝起きたら喉が痛かったりすることもあります。
ジムにトレーニングをしに来たものの
やる気が出ない日もあるはずです。
すごい努力家でストイックな方でも
やる気が出なかったり、気分が乗らない日があります。
先日のトレーニングをされた５０代女性のお話です。
海外旅行に行かれ一週間トレーニングが空いた上に
時差ボケにもかかわらず、トレーニングを受けていただきました。
トレーニング開始して20分ほどで
カラダがやる気になったきたとおっしゃっていただきました。
なぜ、やる気が出たのか
それは、パーソナルトレーニングという強制力です。
やらなければいけない環境に身を置いているから
やる気が出てきます。
ダイエットに成功する方は
成功する場所に身を置いています。
やらなければいけない環境を作ること
その手段として
パーソナルトレーニングを利用するのも一つです。
ダイエットに悩まれている方は
パーソナルトレーニングを受けることもいいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございます。
