45歳 船橋市在住の女性から感想
感想と写真を頂いたのでご紹介させてください。
59.7kg → 56.4kgに
約3kgですが3キロ以上、落ちてるんじゃないの?っていうくらい
変化が出ています。
ダイエットは筋トレも大事なのですが、
それ以上に食事が大事です。
筋肉をなるべく落とさずに、脂肪だけを落とすように
食べて痩せることです。
一緒に感想も頂いてるのでよかったら目を通してください。
ダイエットの概念が一新したそうです!
それに食べてるのに体重は落ちるし、食べてるからストレスフリーで楽しくダイエットできてるようです。
このお腹周りなら夏が楽しみですねー!
3ヶ月後のお腹・腰回りの変化がすごいのでぜひ、ご覧ください。
ビフォーアフター