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千葉のおゆみ野・稲毛海岸 ダイエット専門パーソナルトレーニング

体調不良も治る!

読了までの目安時間:約 2分

 

いつもお読み頂きありがとうございます。

千葉 おゆみ野 稲毛海岸 唯一!
ダイエット専門美脚パーソナルトレーナー
實川 侑汰です。

 

 

 

先日指導させて頂いているお客様でトレーニング前に

 

「少し体調が悪い」と報告頂き

 

少し軽めにしましょうと言ったのですが

 

「妥協はしたくない」と

 

ご本人の意思でいつも通り
ハードなメニューで行いました。

 

 

トレーニング中も気にしながら行いましたが
約1時間のトレーニングが終了すると
すっかり体調不良も吹っ飛び
元気に帰られていきました。

 

時にはトレーニングをすることで
体調不良を吹っ飛ばすこともあります。

トレーニングをすることによって

 

免疫力も上がり、風邪をひかない身体にも
なります。

 

そしてなんと言っても
ご本人の強い意思ですね。

 

妥協はしない!

 

必ず結果は出ます!

 

 

そして私は
このような方を全力でサポートします。

身体を変えるにはやはり
強い意思がなければ続きません。

 

最後までお読み頂きありがとうございます。

 

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パーソナルトレーナー
實川 侑汰(じつかわ ゆうた)

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パーソナルトレーナーの實川です。

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